Lift Japan Weights

技術

金メダリストLu Xiaojunがスクワットジャークを選んだ理由

ニュース

東京五輪延期に対して、IWFがインスタにポジティブな投稿

練習

中国の重量挙げナショナルチーム監督に学ぶ、背中のトレーニング

練習

中国の重量挙げナショナルチーム監督に学ぶ、デッドリフトの手幅と練習頻度

練習

中国の重量挙げナショナルチーム監督に学ぶ、スクワットの練習と意義

ニュース

Mohamed Ehabはエジプトの活動禁止措置が解除されなければ、引退の撤回を撤回することに(男子重量挙げ81kg級)

ニュース

コロナウイルスで、世界中の重量挙げ大会に延期や中止の影響

その他

ウエイトリフティングを見る時の楽しみ方やポイント、ルール

練習

休みなし!Rebeka Kohaの練習メニュー(女子重量挙げ59kg級)

練習

世界記録保持者のKuo Hsing-Chunとコーチが語る練習やマインド(女子重量挙げ59kg級)

タイトルとURLをコピーしました